SAŁATKA Z GROSZKU Z JAJKAMI PRZEPIÓREK

przepiorka salad

Wiosna coraz bliżej, czekając na cieplejsze dni i zielone listki, w kuchni też tęsknię za zielenią. Zielony groszek i jajka to główne składniki lekkiej sałatki, świetnie do siebie pasują i fajnie razem smakują. Zwykłe kurze jajka zastąpiłam delikatnymi jajkami przepiórek, Czytaj dalej

LECZO Z CUKINIĄ I KALAREPKĄ

leczo 1
Leczo, czyli proste danie jednogarnkowe często pojawia się w mojej kuchni. Podstawowy przepis oparty na cebuli, papryce i kiełbasie modyfikuję dodając różne warzywa najczęściej sezonowe lub takie, które akurat mam pod ręką. Tym razem wzbogaciłam je o cukinię zieloną i żółtą oraz kalarepkę. Smaku i aromatu dodają czosnek, słodka papryka w proszku (wędzona) oraz odrobina ajwaru. To danie uniwersalne, które pasuje do ryżu lub pieczywa, ale ja najbardziej lubię z kaszą. Polecam na obiad lub kolację :)

Przepis:
2 cebule pokrojone w kostkę
200 gramów kiełbasy w plasterkach
3 ząbki czosnku drobno posiekane
3 papryki (żółta, czerwona, zielona)
2 łyżki słodkiej papryki w proszku (wędzonej)
2 cukinie pokrojone w kostkę (u mnie zielona i żółta)
2 kalarepki pokrojone w kostkę
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżka ajwaru
sól i pieprz
1/2 łyżeczki ostrej papryki w proszku
2 łyżki smalcu lub oleju
1 szklanka ciepłej wody

W szerokim rondlu z grubym dnem rozgrzewamy smalec lub olej, dodajemy pokrojoną na plasterki kiełbasę i smażymy na dużym ogniu, mieszając przez około 2 minuty, dodajemy cebulę, cukinię, kalarepkę i papryki, mieszamy, smażymy na średnim ogniu przez około 3 minuty. Dodajemy czosnek i paprykę w proszku, mieszamy, wlewamy wodę wymieszaną z koncentratem pomidorowym i ajwarem, przykrywamy i dusimy na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu przez około 15 minut. Doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy gorące. Smacznego :)
leczo 2

DYNIA FASZEROWANA KASZĄ I PIECZARKAMI

dynia 1
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Jest bardzo uniwersalna, bo można z niej przygotować zupę, pastę kanapkową, a nawet dżem. Natomiast dynia faszerowana w całości jest chyba najbardziej efektownym daniem. W wersji zeszłorocznej dynię faszerowałam ryżem i mięsem, tym razem to potrawa wegetariańska, bo nadzienie składa się z kaszy i pieczarek. Danie świetnie pasuje na obiad lub pożywną kolację. Najlepiej użyć dyni hokkaido ze względu na wspaniały kolor i smak oraz jej dodatkową zaletę, czyli cienką skórkę, której nie trzeba obierać. Polecam bardzo serdecznie :)

Przepis:
1 dynia hokkaido (o wadze 1,2 – 1,5 kg)
100 gramów kaszy jęczmiennej
1 cebula drobno posiekana
500 gramów pieczarek drobno pokrojonych
2 jajka
1 łyżka masła
1 łyżka oleju
1 łyżka mąki
2 łyżeczki tymianku
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 ząbki czosnku drobno posiekane
sól i pieprz

Kaszę gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. W tym czasie z umytej i osuszonej dyni odcinamy górną część, łyżką usuwamy pestki i włókna. Środek dyni nakłuwamy widelcem i nacieramy używając 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżeczki tymianku. Na patelni rozgrzewamy masło i olej, dodajemy cebulę i pieczarki, lekko solimy i smażymy na dużym ogniu, mieszając, żeby odparować wodę z pieczarek. Gdy grzyby zbrązowieją, dodajemy czosnek, pozostały tymianek, doprawiamy solą i sporą ilością pieprzu. Dodajemy kaszę, roztrzepane jajka i natkę. Mieszamy składniki farszu. Nadzienie wkładamy do środka dyni, dociskając mocno. Dynię przykrywamy odkrojoną górną częścią. Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni. Dynię umieszczamy w naczyniu żaroodpornym, wlewamy 1/2 szklanki wody i wstawiamy do pieca. Pieczemy przez 75 minut (w trakcie pieczenia możemy uzupełnić wodę). Wyjmujemy z piekarnika, czekamy 5 minut i kroimy na części. Smacznego :)
dynia 2

KALAREPKI FASZEROWANE MIĘSEM I FETĄ

kalarepa 01
Kalarepka fajnie smakuje na surowo, gdy przyjemnie chrupie, ale można ją też podać na ciepło. Często faszeruję cukinię, paprykę lub bakłażana, a kalarepkę pierwszy raz i bardzo nam przypadła do gustu. Kalarepka zmiękła pod wpływem temperatury, a jednocześnie pozostała jędrna. Nadzienie z mięsa, suszonych pomidorów, cebuli i sera feta ma wyrazisty smak, który uzupełnia delikatność kalarepki. Polecam serdecznie na lekki obiad lub niebanalną kolację :)

Przepis:
(2 porcje)
2 duże kalarepki
100 gramów mielonego mięsa (u mnie z indyka)
1/2 średniej cebuli drobno pokrojonej
2 suszone pomidory w oleju drobno pokrojone
1 ząbek czosnku drobno posiekany
1 łyżeczka ziół prowansalskich
1 łyżka drobno posiekanej natki
2 łyżki drobno pokrojonego sera feta
1 łyżka koncentratu pomidorowego
2 łyżki oleju
sól i pieprz
około 2 szklanki rosołu
(błyskawiczny sos pomidorowy)
1 łyżka rosołu
2 łyżki keczupu,
1 łyżka jogurtu greckiego
1 łyżka ajwaru
sól i pieprz

Kalarepki obieramy, odcinamy górną część (czapeczkę), używając ostrego noża i łyżeczki wydrążamy środek, aby powstała miseczka o cienkich ściankach. Miąższ drobno siekamy. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę, lekko solimy i smażymy około 2 minuty, żeby zmiękła. Dodajemy czosnek, mięso, miąższ kalarepki, koncentrat pomidorowy i smażymy rozgniatając widelcem grudki mięsa przez około 2 minuty. Dodajemy suszone pomidory, zioła, natkę, ser, mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem, przykrywamy i dusimy na małych ogniu przez około 2 minuty. Nadziewamy kalarepki, dociskając farsz, przykrywamy czapeczkami, wkładamy do naczynia żaroodpornego z pokrywką, wlewamy rosół, tak aby kalarepki były do połowy zanurzone w płynie, przykrywamy naczynie i wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 35 – 40 minut. Składniki sosu dokładnie mieszamy. Podajemy na ciepło z sosem pomidorowym, smacznego :)
kalarepa 02

SAŁATKA Z KALAFIORA ROMANESCO

romanesca 01
Kalafior to najczęściej dodatek do obiadu. Jednak jeśli chodzi o kalafiora romanesco, to jest tak ładny, że według mnie zasługuje na to, żeby być głównym składnikiem dania. Stąd pomysł na sałatkę, która świetnie pasuje na kolację lub przystawkę. Oczywiście kalafior jest najważniejszym składnikiem, który fajnie komponuje się z jajkami i pomidorkami koktajlowymi. Zamiast sosu całość jest posypana podsmażonymi orzechami włoskimi i polana masłem, które podczas smażenia przesiąkło aromatem orzechów. To prosta sałatka, ale bardzo efektowna. Polecam serdecznie :)
Przepis:
1 mały kalafior romanesco
2 jajka ugotowane na twardo
8 pomidorków koktajlowych
2 łyżki posiekanej natki
duża garść orzechów włoskich
2 łyżki masła

Podzielonego na różyczki kalafiora wrzucamy do gotującej się wody z dodatkiem soli i cukru. Gotujemy przez około 8 minut, aby był jędrny. Odcedzamy, układamy na środku talerza. Wokół układamy pokrojone na ćwiartki jajka, pomidorki, posypujemy natką. Na patelni rozgrzewamy masło, wrzucamy kawałki orzechów i smażymy na małym ogniu, aby orzechy się zrumieniły. Sałatkę polewamy masłem z orzechami i podajemy na ciepło. Smacznego :)
romanesca 02